-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... افزود: عینک در آستیگماتیسم نامنظم، دید را کامل نمی کند. بهتر است در آستیگماتیسم نامنظم علت ایجاد آن را برطرف کنیم. به عنوان مثال قوز قرنیه در فرد مبتلا درمان شود. این فوق تخصص قرنیه با بیان این که در نهایت ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... داشته است. پال کیدول، مشاور روانی در دانشگاه کاردیف می گوید: “اعتیاد مانند بیشتر اختلالات روانی محصول تربیت و طبیعت است.” “باید مردم را مدتی دنبال کنیم تا طبیعی و تربیتی بودن اعتیاد را ارزیابی کنیم.” دانشمندان ...
یکشنبه, 16 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... تواند از طریق کاهش مقدار مصرف گوشت فرآوری شده ( شامل سوسیس و کالباس و .. ) که مصرف می کنیم جلوگیری می شود. گوشت قرمز چیست؟ گوشت قرمز اشاره دارد به گوشت گاو، گوشت خوک، گوسفند و بز و غذاهایی مثل همبرگر، ...
یکشنبه, 16 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... اجتناب کنید شروع کنیم. خیلی خشن رفتار نکنید. همسرتان نیاز دارد که او را با نرمی و محبت لمس یا درواقع نوازش کنید. پس دفعه بعدی که میخواهید همسرتان را لمس کنید، سعی کنید اینکار را نرمتر و بااحساستر ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... خوراکی شده و همین، زمینه ساز بروز افزایش وزن می شود. دوم ناهار ناهار هم حکایت خودش را دارد؛ به ویژه اینکه اصلی ترین وعده بین وعده های غذایی است. درباره ناهار به این نکته ها دقت کنیم: *برنج: مصرف ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... دهد؟ چگونه باید بچهها را با کارهای خوب آشنا کنیم تا به حفظ سلامت روحی آنها نیز کمک شود؟
دکتر الهام شیرازی، فوقتخصص روانپزشکی کودک و نوجوان...
جام جم: تا به حال فکر کردهاید بچهها چه زمانی ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... حاصل کنیم. مصرف سبزیجات نیز باید تشویق شود. عدم تحمل غذایی بستگی به هر بیمار دارد، اما غذاهای بسیار خشک، نان و سبزیجات فیبری اغلب مشکلساز هستند. به بیماران باید توصیه کرد که آهسته غذا بخورند و غذا را ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... لباس پوشیدن در سر کار، بازی کردن و برای طرح های تزیینی منزلمان انتخاب می کنیم، چیزهای زیادی را در مورد ما به دیگران می گویند. در ارتباط با رنگ های طبیعی ، رنگ هایی وجود دارد که هر کدام از ما باید از آنها ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... سبابه و شست، نامه را از درون جیبش خارج کرد. «... دکتر گفته اگه یه قلب برای پیوند فریده پیدا نکنیم، دیگه امیدی به زنده موندن دخترمون نیست ... واویلا» «واویلا» تکیه کلام زری بود، واژه یی که همیشه از آن استفاده ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... علایم روحی، هیجانی و عاطفی است، از دوران کودکی به تدریج فرا می گیریم که مشکلات هیجانی خود را نیز در غالب علایم جسمانی بیان کنیم. مثلاً اغلب ما برای شکم درد فرزندانمان، اهمیت بسیار زیادی قائل می شویم و ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... « ما فقط می خواهیم با یک اندازه گیری نسبی مردم را از کم و کیف سلامتی شان آگاه کنیم ! و گر نه عمر دست خداست »این را ماریا بلاسکورییس شرکت لایف لنگث می گوید! وقتی انجام آزمایش سلامتی در اروپا سر و صدا به ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... در مطب چطور، اگر فکر کنیم دندان های مان سریع پوسیده می شوند،می توان از دندانپزشک خواست که با فلوراید به داد دندان های مان برسد؟ - به هر حال ثابت شده که کاربرد موضعی فلوراید بخصوص توسط دندانپزشک، باعث ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... کم کردند.
در این مطالعه توصیه شده است براى کم کردن وزن و داشتن وزن ایده آل بایستى یخچال را پر از شیر و پنیر و ماست کنیم چرا که کلسیم عامل مهمى در کنترل و تنظیم کالرى دریافتى بوده و باعث تسریع ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... افرادی که تغییرات شدید و سنگین داشتهاند به این دستورالعملهای جدید پایبندی داشتهاند. در اینجا چند روش ساده برای افراد عاشق خوردن پیشنهاد میکنیم تا ...
پیشگیری و درمان چاقی با روش گام به گام
نتایج ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... کلی کیست های تخمدان و PCOSرا بررسی کنیم می توان به راحتی دریافت داروهایی که به منظور مهار هورمونها و کاهش انسولین مصرف می شوند ظاهرا در طولانی مدت کارایی خود را از دست می دهند. پس علت اصلی PCOSرا برطرف ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... بدن خود را معاینه کرده و در صورت مشاهده تغییر مشکوک در خال به پزشک جهت مشاوره مراجعه کند.
در اینجا مهمترین تغییراتی را که می تواند نشانه سرطانی شدن یک خال باشد ذکر می کنیم.
عدم تقارن ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
چه موقع باید به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنیم؟
- خشونت صدا بیش از 2 تا 3 هفته طول بکشد.
- خشونت صدا همراه با علایمی مانند درد (اما نه در اثر سرماخوردگی یا آنفلوانزا)، سرفه خونی، ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
بیشتر وقتها گرفتگی گوش خود به خود از بین میرود، ولی گاهی طول میکشد و غیرقابل تحمل است.
با انجام روشهای زیر میتوانید این حالت را برطرف کنید:
1- انجام حالت بلعیدن: ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
...
پر واضح است که با کنترل عوامل فردی در کاهش آلودگی هوا موثر باشیم و تا حد امکان از حضور در محیط آلوده پرهیز کنیم.
رعایت نکات زیر در پیشگیری از اثرات سوء آلاینده ها موثر است از ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ورزشکاران حرفهاى باردار
بهعنوان یک قانون کلی، بهطور معمول توصیه به انجام تست ورزش در زن باردار نمىکنیم. این کار ارزش بالینى ناچیزى دارد، مگر آنکه واقعاً نیازى خاص وجود داشته باشد (مثلاً تعیین ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390