-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... را برای کاهش درد زایمان پیشنهاد کرده که عبارتند از: رلکسیشن و تکنیک های تنفسی آرامش بخش آرام کردن خود زیر دوش آب گرم و یا ماساژ آرامش بخش گرما یا سرما ... درد یک واکنش حتمی و طبیعی در طول مدت وضع حمل است ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... نگهبان مهم بدن ارائه کرده است. به گزارش سایت اینترنتی هلت دی نیوز توصیه های این فدراسیون عبارتند از: همیشه برای شست وشوی پوست بدن از آب ولرم استفاده کن ... مراقبت و رسیدگی مناسب به پوست در سالم و مرطوب ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
قبل از شروع هر مطلبی بایستی به زبانی ساده بیان کرد که سرمازدگی عبارت است از شرایطی که بدن انسان برای مدتی معمولا طولانی در معرض جریان هوای سرد قرار بگیرد و پس از آن فرد با علائمی مثل احساس سرما شدید، تغییر ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... وریدی باشد. اصلی ترین عوامل خطر، عبارتند از: نارسایی عروق. واریس ها. عمل های جراحی ضروری یا بستری شدن طولانی مدت. بی حرکت ماندن به مدت طولانی: سفرها (خصوصاً سفرهای هوایی)، کارهای ایستا و بدون تحرک و... ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... اسید مالیک و اسید تارتاریک مثل هویج و سیبزمینی و محصولات تخمیری مثل سس سویا عوامل افزایش دهنده جذب آهن در بدن هستند. منابع غذایی آهن دار عبارتند از: جگر، قلوه ، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخممرغ ، سبزیهای ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... چند راهکارهای ساده میتوان به پیشگیری و درمان این بیماری اقدام کرد. این راهکارها عبارتند از: گلویتان را با آب گرم و مقداری کمی نمک شستوشو دهید که برای ... با فرا رسیدن فصل زمستان، سرماخوردگی و گلودرد ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و مصرف داروهای ضد نفخ این مشکل به راحتی قابل درمان خواهد بود. دراین مقاله فهرست مهمترین مواد غذایی نفاخ ارائه شده که عبارتند از: - برخی از میوهها مثل موز، خیار، گوجه سبز، شاه توت، گیلاس، زرشک، انگور، ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... هایی را ارائه کرده که آنها را برای شیر دادن به نوزادانشان بهتر آماده می کند. این توصیه ها عبارتند از: برای مراقبت های مطلوب پیش از زایمان حتما به طو ... متخصصان تاکید دارند که برنامه های آماده سازی مادران ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... کمبود خواب عبارتند از: فراموش کردن و مشکل در یادگیری و تمرکز و حل مسائل ایجاد آکنه و مشکلات پوستی پرخاشگری و رفتارهای ناخوشایند پرخوری و افزایش وزن افزایش گرایش به نیکوتین یا کافئین برای بیدار ماندن افزایش ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و نگهبان مهم بدن ارائه کرده است. به گزارش سایت اینترنتی هلت دی نیوز توصیه های این فدراسیون عبارتند از: همیشه برای شست وشوی پوست بدن از آب ولرم استفاده ک ... مراقبت و رسیدگی مناسب به پوست در سالم و مرطوب ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... شما در خانه توپ بازی کرده و ظرفی را شکسته است، علاوه بر جمع کردن شیشهها، باید پول ظرف را نیز بتدریج از پول خودش بدهد. دکتر شیرازی میگوید: جریمه به هیچ وجه نباید دائمی و طولانیمدت باشد. چون بیان عبارت ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... غیر دارویی را برای کاهش درد زایمان پیشنهاد کرده که عبارتند از:
رلکسیشن و تکنیک های تنفسی آرامش بخش
آرام کردن خود زیر دوش آب گرم و یا ماساژ آرامش بخش
گرما یا سر
...
درد یک واکنش حتمی و طبیعی ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... را برای کاهش درد زایمان پیشنهاد کرده که عبارتند از: رلکسیشن و تکنیک های تنفسی آرامش بخش آرام کردن خود زیر دوش آب گرم و یا ماساژ آرامش بخش گرما یا سر ... درد یک واکنش حتمی و طبیعی در طول مدت وضع حمل است ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... فضای دهان کمک می کنند و میزان مواد سمی را در آن به حداقل می رسانند. این سه راهکار عبارتند از:
۱ـ جویدن مقداری سبزی جعفری بعد از غذا که به تازه شدن بازدم کمک می کند. جعفری منبع غنی از کلروفیل است که به ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... مواد سمی را در آن به حداقل می رسانند. این سه راهکار عبارتند از: ۱ـ جویدن مقداری سبزی جعفری بعد از غذا که به تازه شدن بازدم کمک می کند. جعفری منبع غنی از کلروفیل است که به عنوان یک خوشبوکننده طبیعی دهان ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... مزمن پایدار دارد. اگر بیمار یک ورزشکار تراز اول نیست، قدم بعد عبارت است از امتحان کردن تجویز یک آگونیست بتا- 2 کوتاهاثر. تنها ورزشکارانی که در مسابقات تراز اول شرکت میکنند نیاز به ارایه مدارک مبتنی ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و گرمای شدید هوا، بارداری و پیری، تأثیرات مستقیمی بر تغییر رنگ پوست و ایجاد کک و مک و نازیبایی پوست دارد و موجب پیدایش لک در ابعاد و رنگ های مختلفی بر سطح آن می شود. لک های پوستی عبارتند از نقاط یا لکه ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... رابالا می بردو این باعث افزایش مقاومت به انسولین یا به عبارتی ناتوانی در جذب انسولین در درون سلولها می شودکه خود باعث تحریک گیرنده های آندروژنیکی که بر سطح تخمدان قرار دارند می شود و درنتیجه از آزاد شدن ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... مثال رشد و نمو دیواره ی رحم بستگی به روی دارد و این ماده معدنی برای تولید اسپرم در مردان مورد نیاز است منابع سرشار روی عبارتند از: گوشت گاو، لوبیا چیتی و قسمت تیره گوشت مرغ. مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ورزش در دوران حاملگى عبارتند از:
ـ فشار خون حاملگى
ـ پارگى زودرس غشاءها
ـ زایمان زودرس در حاملگى قبلى
ـ خونریزى مداوم
ـ تأخیر رشد داخل رحمى وقتىکه فرد براى وزرش مناسب ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390