-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
بحران ویتامین دی این روزها در جماعت ایرانی به اوج خود رسیده و هشدارهای اهالی سلامت کشور را در پی داشته است. به گزارش مهر، چندی پیش رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور اعلام کرد که کمبود کلسیم ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ناخنهایتان هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم،بسیاری از افراد بر این باورند که ایجاد این نقاط در سطح ناخنها نشانه کمبود کلسیم یا روی است ... حتما تا به حال برایتان پیش آمده که ناگهان متوجه ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ویتامینB1(تیامین )، آهن و کلسیم از نان قابل توجه بوده و سهم عمدهای در تامین نیاز روزانه را به خود اختصاص می دهد. نانهای ایرانی چگونه اند؟ در حال حاضر انواع مختلفی از نان از جمله سنگک، تافتون، لواش و ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... شود که از جمله آنها می توان به نکات زیر اشاره کرد … ویتامین ها A: مناسب برای پوست و رشد D : با تولید کلسیم مقاومت استخوان ها را افزایش می دهد E : از سلول ها در برابر فرایند اکسایش جلوگیری می کند B۱ : باعث ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... اضطراب. ۴-کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافتها. ۵-افزایش سطح تری گلیسریدهای خون. ۶-سبب فقر مس و کروم میشود. ۷- تداخل در جذب کلسیم، منیزیم و پروتئینها. ۸-پیری زود رس. ۹-پوسیدگی دندانها و بیماریهای لثه ای. ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... محلول در آب است و علاوه برآن دارای کلسیم است اما میزان جذب کلسیم از طریق کلم پائین است. منبع : Isna.ir منبع ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... هورمون استروژن افت پیدا می کند، سرعت می گیرد. از آنجایی که تخمدان ها استروژن می سازند، اگر هر دو تخمدان با عمل جراحی برداشته شوند به سرعت به از دست رفتن توده استخوانی افزوده می شود. کمبود کلسیم در پوکی ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... دیگر نخور. از سوی دیگر کمبود ویتامین D به معنی لپتین کمتر و افزایش هر چه بیشتر دور کمر است. نتایج تحقیقات دانشمندان استرالیایی نشان داده اشتهای افرادی که موقع صبحانه مقدار زیادی ویتامین D و کلسیم میخورند ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... میکنند و به این وسیله قابلیت نگهداری آن را بالا میبرند. دکتر دانشور تصریح کرد: کشک در گروه شیر و مواد لبنی قرار دارد و منبع غذایی غنی از پروتئین، کلسیم، آهن و فسفر است که از دیرباز به عنوان یک افزودنی ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... که پزشک برای تشخیص سنگ کلیه در شما انجام می دهد: 1- آنالیزه ساده ادرار 2- کشت ادرار 3- آزمایش ادرار تا 24 ساعت 4- نمونه گیری از خون برای اندازه گیری کلسیم، فسفر، اسید اوریک، سدیم و پتاسیم و کراتینین برگرفته ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... لبنیات همچون کلسیم، ویتامین دی، منیزیم و پروتئین کشک، علاوه برآنکه نقش مهمی را در کاهش سطح چاقی، دیابت و فشار خون، ایفاء میکند، مصرف روزانه لبنیات، رابطه مثبتی با کارکردهای شناختی دارد. منبع ...
یکشنبه, 16 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... C و A ، اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامینهای گروه B شامل B1، B2، B3، B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. گوجه فرنگی اشتهاآور، ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... شامل شیر بدون چربی یا چرخ کرده، شیر ۱ درصد، ۲ درصد، شیر کامل، شیر کامل با اضافه کردن خامه میشود. اغلب کارشناسان تغذیه ماست کمچربی یا بدون چربی را توصیه میکنند. ماست غنی از پروتئین، کلسیم، ویتامینهای ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... هورمونهای زنانه استروژن عاملی است که باعث تحریک و جذب کلسیم از رودهها میشود و پروژسترون مانع از اثر ترکیبات کورتوندار بر بدن میشود و ترکیب استخوانسازی را بیشتر میکند. توده استخوانی در خانمها به ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... اولیه ی عمل فلوراید بر روی دندان ها از این قرار است: -وقتی فلوراید با مینا و عاج دندان تماس می یابد، با کلسیم و فسفر موجود در آنها، فلورو آپاتیت را تشکیل می دهد و این ترکیبی است که نسبت به هیدروکسی آپاتیت ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
1 ـ مصرف مداوم شیر و لبنیات به دلیل داشتن مقادیر کافی کلسیم مانع از ابتلا به سرطان روده بزرگ خواهد شد. در شیر نوعی اسید چرب به نام اسید لینولئیک کنژوگه (CLA) وجود دارد که حدود 50 درصد ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و در بسیاری از موارد کمبودهای تغذیهای دیده میشود
در این دوران املاحی چون کلسیم، آهن، روی و منیزیم هم باید به میزان دو برابر دریافت ش ...
کوتاهی قد، مشکل دیگری است که رابطه مستقیمی ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... مغز مقادیر بالایی کلسیم، آهن، ویتامینE و از همه مهمتر اسیدهای چرب ضروری وجود دارد.
پژوهشگران دریافتهاند، مصرف منظم گردو موجب حفظ آب بافتهای پوست میگردد و ظاهری یکنواخت و صاف به آن میبخشد؛زیرا ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... مثال رشد و نمو دیواره ی رحم بستگی به روی دارد و این ماده معدنی برای تولید اسپرم در مردان مورد نیاز است منابع سرشار روی عبارتند از: گوشت گاو، لوبیا چیتی و قسمت تیره گوشت مرغ. مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... کریستال هایی در مفاصل ذخیره می شود.
6- بیماری شبه نقرس : رسوب کلسیم در مفاصل می باشد. معمولا مفاصل مچ دست و یا زانو را درگیر می کند و باعث قرمزی، درد و ورم می شود.
عوامل خطر 1- ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390