همایش ها

حضور فعال در تمامی نمایشگاه ها و همایش های تخصصی

 

سیما نگر طب

جستجو

متن جستجو سبزیجات جمعا 32 نتیجه

جستجوی دوباره

نتیجه جستجو

  1. هفت راز تناسب اندام از سراسر جهانی

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... بگیرید استفاده از روغن های گیاهی سالم مثل روغن زیتون ( در رژیم مدیترانه ) یا روغن کانولا در رژیم اوکیناوا یکی از فرازهای تغذیه سالم است. اضافه کردن این روغن ها به سالاد سبزیجات یه دلیل طعم خوشایندی که ...
    دوشنبه, 01 اسفند 1390
  2. چه بخوریم تا ام اس نگیریم؟

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... و برخی سبزیجات و میوه‌جات هم این ویتامین را در خود دارند اما میزان آن بسیار کم است. کره، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ، خامه، جگر و ماهی ساردین هم حاوی مقادیر زیادی از این نوع ویتامین هستند. سعی کنید این ...
    شنبه, 29 بهمن 1390
  3. ۴ قدم برای کنترل دیابت

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... غذایی سالم  به حذف کامل دیابت کمک کنند خوردن غذاهای سالم مثل میوه‌ها و سبزیجات، ماهی، گوشت بدون چربی، مرغ یا بوقلمون بدون پوست، نخود فرنگی خشک یا لوبیا، غلات سبوس دار و شیر و پنیر کم چربی ,خوردن غذاهای ...
    سه شنبه, 25 بهمن 1390
  4. با عوامل تشدید کننده ی نفخ شکم آشنا شوید

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... موجود در آن در بروز نفخ شکمی موثر است. پسته خام نیز یک خوردنی نفاخ است. علاوه بر اینها گروه دیگر از مواد خوراکی مثل شیر، برنج، گندم، ذرت، خاکشیر، قندق، کشک و سبزیجاتی چون ترب، تره، پیاز، کلم و کاهو که ...
    دوشنبه, 24 بهمن 1390
  5. مصرف طولانی مدت قهوه با کاهش خطر ابتلا به سرطان مخاط رحم در ارتباط است

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... سبزیجات و میوه‌ها آنتی‌اکسیدان‌های بیش‌تری دارد. بر اساس یافته‌های این تحقیق که در پایگاه اطلاع‌رسانی «اخبار کوتاه» منتشر شد، میزان تاثیر قهوه مصرفی افراد مشخص و محدود است. به عبارتی اگر فردی روزانه دو ...
    دوشنبه, 24 بهمن 1390
  6. از مایکروفر چه استفاده ای می کنید؟

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... می برند. اسفنج شا دوباره قابل استفاده خواهد بود.   استریل کردن تخته گوشت آیا شستن تخته گوشت بعد از خرد کردن سبزیجات یا گوشت و مرغ برای تمیز شدن آن کافی است؟ حتما شنیده اید که باکتری های همراه با گوشت مرغ ...
    دوشنبه, 24 بهمن 1390
  7. غذاهای مفید برای افزایش حافظه‌

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... که روی هوش و تقویت قدرت حافظه موثر است، استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ هاست. موادی نظیر سبزیجات تازه با خنثی کردن رادیکال ‌های آزاد حالت ارتجاعی رگ ‌ها را حفظ کرده و موجب خون ‌رسانی بهتر به ...
    یکشنبه, 23 بهمن 1390
  8. سبزیجاتی موثر در پیشگیری از سرطان سینه

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... سرطانی نباید از کلم و سبزیجاتی که استروژن را تنظیم می کنند استفاده کند زیرا باعث افزایش این سلول ها می شود. دکتر محمدزاده با اشاره به ویتامین های موجود در کلم تصریح کرد؛ کلم دارای ویتامین A و ویتامین های ...
    شنبه, 22 بهمن 1390
  9. بیماران قلبی روزی دو عدد گردو مصرف کنند

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... چربی های جامد باید غذاهای غنی از نشاسته مانند نان و سیب زمینی آب پز یا کبابی، غلات و حبوبات، میوه و سبزیجات، شیر و لبنیات کم چرب و همچنین روغن زیتون مصرف شود. وی گفت: این افراد باید همراه وعده غذایی سالاد ...
    جمعه, 21 بهمن 1390
  10. آدامس جویدن عامل تشدید نفخ در دستگاه گوارش است

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... خاکشیر، قندق ، کشک و سبزیجاتی چون ترب، تره، پیاز، کلم و کاهو که حاوی فیبر خوراکی زیاد هستند، همگی اگر بیش از اندازه مصرف شوند تولید نفخ می کنند و برای دستگاه گوارش آزار دهنده می شوند. منبع  ...
    جمعه, 21 بهمن 1390
  11. عوامل تشدید کننده نفخ شکم

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... خاکشیر، قندق ، کشک و سبزیجاتی چون ترب، تره، پیاز، کلم و کاهو که حاوی فیبر خوراکی زیاد هستند، همگی اگر بیش از اندازه مصرف شوند تولید نفخ می کنند و برای دستگاه گوارش آزار دهنده می شوند. درمان نفخ و افزایش ...
    پنجشنبه, 20 بهمن 1390
  12. از علایم اولیه افزایش فشار خون سرسری نگذرید

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... به مصرف داروی خاصی ندارد. تنها رعایت چند نکته اساسی برای اصلاح روش زندگی، نقش موثری در رفع علایم یاد شده دارند. کاهش میزان استرس روزانه، کاهش مصرف نمک و چربی در رژیم غذایی، مصرف سبزیجات و میوه جات تازه ...
    پنجشنبه, 20 بهمن 1390
  13. کدام مواد غذایی سرشار از آهن هستند

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... جذب آهن سبزی‌ها و میوه‌ها( آهن غیرهم) را بیشتر می‌کند. مصرف چای همراه یا بلافاصله بعد ازغذا نیز می‌تواند جذب آهن را تا 50 درصد کاهش دهد‌. مواد غذایی شامل جگر، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم‌مرغ، سبزیجات دارای ...
    چهارشنبه, 19 بهمن 1390
  14. مهمترین عوامل بروز نفخ شکمی کدامند؟

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... مثل شیر، برنج، گندم، ذرت، خاکشیر، قندق ، کشک و سبزیجاتی چون ترب، تره، پیاز، کلم و کاهو که حاوی فیبر خوراکی زیاد هستند، همگی اگر بیش از اندازه مصرف شوند تولید نفخ می‌کنند و برای دستگاه گوارش آزار دهنده ...
    چهارشنبه, 19 بهمن 1390
  15. هنگام غذا دادن به کودک تلویزیون را خاموش کنید

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... اشتهای کودک و علاقه او به غذا تاثیر می گذارد، خاطرنشان ساخت: خوردن غذاهای رنگی مانند رنگهای سبز (سبزیجات)، نارنجی (هویج) برای او جالب است. سعیدمنش تاکید کرد: دادن وقت کافی در زمان صرف غذا بسیار مهم است ...
    دوشنبه, 17 بهمن 1390
  16. ویژگی‌های رژیم‌ صحیح کاهش وزن/یک کیلوگرم در هفته

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... سیستم عصبی محسوب می‌شود و به همین دلیل حذف نشاسته و مواد قندی از رژیم غذایی موجب بروز عوارضی مانند افسردگی، ریزش مو و حتی کم‌خونی می‌شود. وی با اشاره به این‌که سبزیجات کمترین میزان کالری را دارد، می‌گوید: ...
    یکشنبه, 16 بهمن 1390
  17. گوشت قرمز و فرآوری شده و پیشگیری از سرطان

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... از افزودنی های غیر مجاز استفاده می گردد خطر سرطانزا بودن و خطرات قلبی عروقی آن غیر قابل تردید و خطر ابتلا به انواع سرطانها بسیار افزایش می یابد . نکاتی برای کاهش مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده : - سبزیجات ...
    یکشنبه, 16 بهمن 1390
  18. درمان چاقی با جراحی

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... حاصل کنیم. مصرف سبزیجات نیز باید تشویق شود. عدم تحمل غذایی بستگی به هر بیمار دارد، اما غذاهای بسیار خشک، نان و سبزیجات فیبری اغلب مشکل‌ساز هستند. به بیماران باید توصیه کرد که آهسته غذا بخورند و غذا را ...
    جمعه, 14 بهمن 1390
  19. اطلاعاتی مفید جهت مصرف محصولاتی که پوست شما را لطیف نگاه می دارد

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... می کنند. از جمله این ترکیبات می توان به ویتامین های A,C.E، سلنیوم و COQ10 و اشاره نمود. بطور طبیعی ، میوه ها و سبزیجات بهترین منابع این آنتی اکسیدان ها هستند. در تحقیقات مشخص شده که اگر چه بدن آنتی اکسیدان ...
    پنجشنبه, 13 بهمن 1390
  20. پیشگیری و درمان چاقی

    مجموعه: اخبار/پزشکی

    ... مصرف آب‌میوه‌ها از میوه‌ها استفاده نمایید.3     قبل از شروع غذا یا همراه با وعده‌های روزانه یک بشقاب از انواع سبزیجات و سالاد میل نمایید.4 گام پنجم: مصرف قند، شکر و شیرینی‌جات را کم ...
    پنجشنبه, 13 بهمن 1390
شروع
قبلی
1

جستجوی پارامترها
فقط جستجو:


صفحه 1 از 2

نشانی سیمانگر طب

ضلع جنوب بلوار میرداماد،پلاک١٣٨   تلفن ٢٢۹٢۲٧۲۵ ،٢٢٢٧٥٢٢٨

تلفکس: ٢۶۴۰۸۵۳۳

نشانی سیمانگر طب

برخی همکاران

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

انجمن علمی رادیولوژی ایران

انجمن علمی رادیولوژی ایران

انجمن جراحان دهان و فک و صورت

انجمن جراحان دهان و فک و صورت

انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران

انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران

انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران

انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران

آکادمی جراحی زیبایی آمریکا

آکادمی جراحی زیبایی آمریکا

انجمن پزشکی خواب ایران

انجمن پزشکی خواب ایران

انجمن بین المللی تحقیقات دهان و داندان آمریکا

انجمن بین المللی تحقیقات دهان و دندان آمریکا

انجمن ارتودنتیست های ایران

انجمن ارتودنتیست های ایران

مرکز تحقیقات گوش و حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی

مرکز تحقیقات گوش و حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی

مرکز تحقیقات علوم دندان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

مرکز تحقیقات علوم دندان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

پایگاه دندان پزشکی ایرانیان

پایگاه دندان پزشکی ایرانیان

انجمن تحقیقات راینولوژی

انجمن تحقیقات راینولوژی

انجمن دندان پزشکان عمومی ایران

انجمن دندان پزشکان عمومی ایران

انجمن علمی پزشکی لیزری ایران

انجمن علمی پزشکی لیزری ایران

کنگره بین المللی ایمپلنت خلیج فارس

کنگره بین المللی ایمپلنت خلیج فارس

دهمین کنگره بین المللی انجمن ارتودنتیست های ایران

دهمین کنگره بین المللی انجمن ارتودنتیست های ایران

NRITLD

NRITLD

سیما نگر طب

مهدی زینلی - سیما نگر طب

مهدی زینلی - مدیر شرکت سیمانگر طب

فتوگرافی پزشکی

کاربران آنلاین

حاضرین در سایت: 25