-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
پزشکی . نت : مطمئنا داشتن میکروفر کمک بزرگی درانجام کارهای آشپزخانه است. اما پخت و پز و گرم کردن غذا تنها بخش کوچکی از موارد استفاده میکروفر است. این مطلب شما را با راهکارهای جدید و سودمندی از موارد استفاده ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... یک ماده مومی شکل است که از نظر ظاهری کمی شبیه به چربی می باشد اما خصوصیات متفاوتی با آن دارد . دانشمندان امروزه به این نتیجه دست پیدا کرده اند که کلسترول در بسیاری از غذاها وجود دارد و کلسترولی که در خون ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... غذا نیز تاثیر غیرقابل انکاری روی مساله هوش دارند اولین مساله استفاده از منابع حاوی روغن های مایعی است که دربردارنده اسید های چرب امگا ۳ هستند. به ... قبل از هر چیز باید به این مساله اشاره کرد که ظرفیت ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
نحوه استفاده : در غذاها به عنوان چاشنی از آن استفاده میگردد و مصارف دیگر هم دارد که در ذیل به آن اشاره خواهد شد : خواص : فلفل گیاهی است که در آب و هوای نیمه گرمسیری و گرمسیری می روید. میوه آن در پوششهای ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
کربوهیدراتها به دو دسته ساده و مرکب تقسیم بندی میگردند. مواد غذایی حاوی کربوهیدراتهای ساده (قندی) شامل: قند، شکر، شیرینی جات و نوشابه ها بوده و گلوکز خون را بسرعت افزایش میدهند و باید از آنها اجتناب کرد. ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... در رفع احساس خستگی فرد خواهن داشت. اضافه کردن یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب ، در یک لیوان آب سرد و نوشیدن آن علاوه بر رفع عطش، خستگی روزانه شما را نیز بر طرف خواهد کرد. سفیدی دندان ها روزخود را با قرقره ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
متخصصان تغذیه، موز را بعنوان یک منبع غذایی مقوی و ضروری معرفی میکنند که سرشار از عنصر مفید پتاسیم است و به همین دلیل تعادل الکترولیتی در سلولهای بدن را حفظ میکند. یکی از مهمترین ویتامینهای موجود در ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
اکثر مردم در طول عمر خود ممکن است بارها بیخوابی را تجربه کنند و از این وضعیت متضرر شوند چون حداقل زیان آن، کاهش بازده کاری در طول روز است به گزارش روزنامه دیلی میل، خوشبختانه برخی از مواد غذایی میتوانند ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... رژیم غذایی کودک (مطابق دستور پزشک). شیرخواران مبتلا به گالاکتوزمی، باید از شیرخشک مخصوص (بدون گالاکتوز) استفاده نمایند. انجام مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج و بارداری در خانواده و بستگان این بیماران نیز لازم ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... دانشجویان ایران (ایسنا) ـ منطقه خوزستان ـ اظهار کرد: فلفل سبز منبع غنی آنتی اکسیدان است و گنجاندن آن در وعده های غذایی اثرات مثبتی به همراه دارد ... یک متخصص تغذیه گفت: آنتی اکسیدان موجود در فلفل سبز می ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... پیشتر در مقاله ای دریافت که کودکان ده ماهه زمانی که با دو مقدار متفاوت از مواد غذایی روبه رو می شوند، همواره مقدار بیشتر را انتخاب می کنند. «ونمارل» اظهار کرد: ما باور داریم که نوزادان با این توانایی به ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: غذاهای سرخ شده، لبنیات پر چرب، غذاهای آماده مانند سوسیس، کالباس و پیتزا، چربی های اشباع شده مانند روغن های حیوانی و گیاهی جامد و کره جزو مواد غذایی غیر مجاز برای افراد مبتلا به ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
نفخ شکم که عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند یکی از شایع ترین اختلالات گوارشی است. بلعیدن هوا هنگام صرف غذا عامل اصلی بروز نفخ یا احساس پری در معده و روده است و به همین دلیل توصیه می شود که هیچ گاه ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
یک متخصص داروهای گیاهی گفت: ترک نوشیدن مایعات در بین غذا باید در کودکان نهادینه شود. هادی گلزاری مکمل در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه همدان، بیان کرد: از دیدگاه طب سنتی ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... می شود. به گفته وی، خارش پوست، کم حوصلگی و بی حالی دائمی و سیاهی رفتن چشم به موقع برخواستن، از علائم و نشانه های کم خونی در افراد است. این متخصص تغذیه استفاده بسیار از مواد غذایی غنی از آهن را در مواد ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ولی اگر فرد کمبود تغذیه ای و کمبود مواد غذایی داشته باشد که منجر به کم خونی شود، باعث تشدید سیاهی دور چشم می شود. وی ادامه داد: محصولات و کرم های رفع سیاهی دور چشم تا حدی در بهبود سیاهی موثر هستند ولی ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و تا بینی شما تمیز شود. غذاهای ادویه دار بخورید. خوردن غذاهای تند و ادویه دار مثل غذاهای فلفلی مجاری بینی را پاک می کند. برخی ادویه ها مثل فلفل حاوی ترکیب شیمیایی موسوم به کاسپایسین هستند که برای برطرف ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
آیا یک برنامه غذایی عادی و روزمره میتواند پادزهری برای مشکل اضافه وزن در سراسر جهان باشد؟ با کمک ویتامینD میتوان به این هدف دست یافت 2 سال قبل در دانشگاه «مینه سوتا» دکتر «شالمارسیبلی» در حال آزمایش ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... داشتن یا چاق بودن. کاهش وزن سریع و به مقدار زیاد که مشخصه رژیمگرفتنهای شدید به تبعیت از مد است. خوردن غذاهای کمفیبر و مملو از کلسترول و چربی. ابتلا به دیابت. منبع ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... در دوران بارداری هیچ نشانه متفاوتی نداشت. میزان غذایی و نوشیدنی که او مصرف می کرد به مانند سایر زنان باردار بود. امروز آغاز فصل بهار در تقویم چینی است و من خوشحال هستم که این چنین پسر سالمی دارم. او “پسر ...
جمعه, 21 بهمن 1390