-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... دارند رغبت شما را به خوردن غذاهای گیاهی افزایش می دهند. طبیعتا جایگزینی یک وعده غذایی سالم به جای مواد غذایی چربی ساز راهکارموثری برایرسیدن به وزن ایده آل خواهد بود. 3- هنگام خوردن، کار ممنوع انجام کارها ...
دوشنبه, 01 اسفند 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... انتخابى فاکتور انعقادى تشخیص براى تشخیص نیاز به نشان دادن آمیلوئید در نمونهبردارى بافت مبتلا و رنگآمیزى مناسب آن است (کونگوى قرمز). آسپیراسیون چربى شکمى یا نمونهبردارى مخاط رکتوم مىتواند فیبریلهاى ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... میتوانند با مدت کمتری زیر آفتاب بودن نیاز خود به این ویتامین را تامین کنند. منابع خوراکی: چربی ماهیها مانند قزل آلا منبع غنی ویتامین دی هستند. بنابراین سعی کنید حداقل دوبار در هفته ماهی بخورید. غلات ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و نیز درمان بسیاری از بیماری های معده تاثیر دارد. صفوی اضافه کرد: آبلیمو در درمان سرماخوردگی، تنگی نفس، رماتیسم، دیابت، گلودرد چرکی، غلظت خون، تب، دردهای کلیه و شکم، سنگ های کلیوی و چربی خون تاثیر مستقیم ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... می دهند. اما آیا از همه ی حقایق مرتبط با میوه ها، آگاهی دارید؟ در ادامه به برخی از این حقایق جالب اشاره خواهیم کرد: 1. کالری میوه ها، پایین است. میوه ها آدم را سیر می کنند، اما کالری اضافی یا چربی ندارند. ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... دید، اختلال تکلم، احساس عدم تعادل علت احتمالی: مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس ( در این بیماری سیستم ایمنی به غلاف چربی اطراف رشته های عصبی حمله می کند. در نتیجه انتقال پیام های عصبی از مغز و نخاع به اندام ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... خمیر در آورید و به موهایتان بمالید. 4. صبحها موهایتان را بشویید و با روغن زیتون چرب کنید. 5. گل ریواس، شاهتره و سدر را به میزان مساوى در آب خیس کنید و پس از اینکه 24 ساعت ماند، مایع صاف شده آن را به ...
جمعه, 28 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... گرانادا گفت: اسید روغنی و مادهای موسوم به «هیدروکسی تیروزول» که در غلظتهای بالای روغن زیتون خام وجود دارد و همچنین اسیدهای چرب اشباع نشده n-3 که در ماهی یافت میشود، علائم بیماری پانکراس را تسکین میدهند. ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... پروتئین ، نشاسته ، چربی و ریزمغذیهای آن می گردد همچنین استفاده از آب آلوده در تهیه خمیر – نمک غیر بهداشتی یا تصفیه نشده و کاربرد افزودنیهای غیرمجاز مانند جوش شیرین موجبات آلودگیهای اولیه نان را فراهم می ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... غذایی سالم به حذف کامل دیابت کمک کنند خوردن غذاهای سالم مثل میوهها و سبزیجات، ماهی، گوشت بدون چربی، مرغ یا بوقلمون بدون پوست، نخود فرنگی خشک یا لوبیا، غلات سبوس دار و شیر و پنیر کم چربی ,خوردن غذاهای ...
سه شنبه, 25 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
به احساس ورم و پری شکم و افزایش میزان گاز در مجاری گوارش، نفخ شکم اطلاق میگردد. علت نفخ معمولا وجود گاز زیاد نیست، بلکه به خاطر کندی انقباضات عضلانی و حرکات دودی مجاری گوارش می باشد. مصرف غذاهای چرب تخلیه ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
ـ صابون دست را با دقت انتخاب کنید. بهتر است از صابونهای خنثی یا چرب استفاده کنید. ـ چنانچه سهواً بدون استفاده دستکش، کار کردید و پوست دست شما با مواد پاککننده تماس یافت، اقدامات زیر را انجام دهید. ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... را پاکسازی می کند و مانع از رسوب آهن موجود در غذا در دیواره روده ها می شود. زیتون جداره دیواره عروق خونی را تمیز می کند و از رسوب چربی های خطرناک مانند LDL موجود در خون که باعث آترواسکلروز شدن دیواره عروق ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... جالب خواهد بود. منبع : ریدرز دایجست برگردان و تدوین : الهه عباسی استریل کردن اسفنج ظرفشویی معمولا اسفنج های ظرفشویی بعد از مدتی استفاده به ویژه پس از شستن ماهیتابه های چرب و روغنی، روغن می گیرد و استفاده ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... دیگر به بلند شدن قد کمک نمیکند و در عوض به کاهش چربی بدن کمک میکند. از همینرو از این هورمون در دوران میانسالی و پیری میتوان بهعنوان هورمون سلامتی و تندرستی نام برد . تمرینات غیرهوازی کوتاه و سرعتی ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... شامل ۵ گرم چربی می باشد که برای متخصصین تغذیه کافی است که ادعا کنند تخم مرغ باعت ایجاد تسدد شراین می شود . یک تصور نادرست دیگر این است که مردم فکر می کنند کلسترول همان چربی است . این امر درست نیست . کلسترول ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... غذا نیز تاثیر غیرقابل انکاری روی مساله هوش دارند اولین مساله استفاده از منابع حاوی روغن های مایعی است که دربردارنده اسید های چرب امگا ۳ هستند. به ... قبل از هر چیز باید به این مساله اشاره کرد که ظرفیت ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... سرد و تر هستند، چاق و تپل هستند و بدنشان از چربی تجمع پیدا کرده است. وی ادامه داد: اصولاً افرادی که دارای طبیعت گرم و تر هستند به دلیل وجود حرارت بدنی نسبت به افراد سرد و تر خوش مشربتر و دست و دلبازتر ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... جوها نیز بویژه اگر با شیر مصرف شوند، منبع مفیدی از تریپتوفان هستند. 3- تخمه کتان تخمه کتان چون غنی از تریپتوفان و اسیدهای چرب امگا -3 است برای افزایش ماده تنظیم کننده خواب در بدن موسوم به سروتونین مفید ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: غذاهای سرخ شده، لبنیات پر چرب، غذاهای آماده مانند سوسیس، کالباس و پیتزا، چربی های اشباع شده مانند روغن های حیوانی و گیاهی جامد و کره جزو مواد غذایی غیر مجاز برای افراد مبتلا به ...
جمعه, 21 بهمن 1390