همایش ها
حضور فعال در تمامی نمایشگاه ها و همایش های تخصصی
جستجو
متن جستجو پیاده جمعا 21 نتیجه
نتیجه جستجو
-
هفت راز تناسب اندام از سراسر جهانی
مجموعه: اخبار/پزشکی
... انتظار دیگری دارید. آن دسته از دوستانی که فکر می کنند، روزی نیم تا یک ساعت ورزش در باشگاه، این همه کالری اضافی را جبران خواهد کرد سخت در اشتباهند. ماشین، تلوزیون و کامپیوتر بلای جان شماست. پیاده روی، ...دوشنبه, 01 اسفند 1390 -
قار و قورهای خجالت‌آور
مجموعه: اخبار/پزشکی
... شدن حرکات طبیعی روده می‌شود، بسیار مهم است که این افراد ورزشی ملایم مانند پیاده‌روی را در برنامه روزانه خود بگنجانند. دکتر جعفری درباره استفاده از پروبیوتیک‌ها می‌گوید: استفاده از قرص‌ها و محصولات پروبیوتیک ...شنبه, 29 بهمن 1390 -
داروهای ملین برای رفع یبوست
مجموعه: اخبار/پزشکی
... چهارم فنجان آب هویج، یک فنجان آب گوجه فرنگی و نصف فنجان آب کلم را مخلوط کرده و سه بار در روز میل کنید. - نوشیدن مقادیر زیاد مایعات به صورت روزانه (6 تا 8 لیوان) - ورزش منظم به خصوص پیاده روی که معجزه می ...چهارشنبه, 26 بهمن 1390 -
لبنیات برای چه کسانی ضرر دارد
مجموعه: اخبار/پزشکی
... کاربردی زیادی برای کنترل و پیشگیری از تشدید دردهای عصب سیاتیک وجود دارد: درمانگران طب سنتی پیاده‌روی صبحگاهی یا عصر گاهی مستمر و روزانه را در بهبود علائم حملات سیاتیک بسیار موثر می‌دانند و معتقدند نرمش ...چهارشنبه, 26 بهمن 1390 -
۴ قدم برای کنترل دیابت
مجموعه: اخبار/پزشکی
... با فیبر مانند غلات سبوس دار، نان، بیسکویت، برنج و یا ماکارونی. ۳۰ تا ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی در اکثر روزهای هفته است. پیاده روی سریع یک راه عالی را به حرکت بیشتر است. توقف در یک وزن سالم و از همه مهتر دوری ...سه شنبه, 25 بهمن 1390 -
ورزش در کنترل دیابت موثر است
مجموعه: اخبار/پزشکی
... به مدت ۱۰ دقیقه در فضای باز، جارو کردن خانه به مدت ۱۰ دقیقه پس از صرف ناهار و ۱۰ دقیقه پیاده روی پس از شام میتوان نتیجه دلخواه را کسب کرد. همچنین سعی کنید که فعالیت های فیزیکی را برای خود به یک سرگرمی ...چهارشنبه, 19 بهمن 1390 -
اثرات رابطه جنسی بر سلامت جسمی
مجموعه: اخبار/پزشکی
... که معادل کالری سوزانده شده طی یک ساعت پیاده روی با سرعت متوسط است. پتی بریتون رییس انجمن درمانگران جنسی آمریکا عقیده دارد که یک رابطه جنسی درست، وابسته به دو عامل فعالیت فیزیکی و ارتباط روانی درست است. ...دوشنبه, 17 بهمن 1390 -
ویژگی‌های رژیم صحیح کاهش وزن/یک کیلوگرم در هفته
مجموعه: اخبار/پزشکی
... که اگر رژیم غذایی ثابتی داشته باشید، باید 25 تا 30 ساعت بدون توقف پیاده‌روی کنید تا یک کیلوگرم چربی بسوزانید. آیا با قرص لاغر می‌شویم؟ خوردن چند عدد قرص، به جای چند ساعت ورزش و رژیم گرفتن کاری ساده به ...یکشنبه, 16 بهمن 1390 -
مثل آب خوردن وزن کم کنید
مجموعه: اخبار/پزشکی
... گذشته، این هفته نیز ورزش ثابت روزانه پیاده روی است. اما پنج دقیقه به زمان آن اضافه می شود. به همین دلیل زمان از 35 دقیقه صبح و بعدازظهر، به 40 دقیقه صبح و بعدازظهر تبدیل می شود. برای ورزش های مکمل هم ...شنبه, 15 بهمن 1390 -
نگاه نوین
مجموعه: اخبار/پزشکی
... می یابد؛ پخت و پز بیشتر، دکوراسیون‌های قابل اشتعال و استفاده از آتش و شمع، دلایل اصلی این قضیه هستند .(3) قدرت عضلانی، آزمایش های تعادل و تناسب راه رفتن در خانم هایی که روزانه به اندازه 10 هزار قدم پیاده ...جمعه, 14 بهمن 1390 -
7راه برای فعالیت بدنی درزمستان
مجموعه: اخبار/پزشکی
... خیلی سرد است، چه کسی دوست دارد لباس های سنگین بپوشد تا بتواند در هوای سرد بیرون ورزش کند یا بدود؟ یا چه کسی مایل است خطر لیز خوردن روی زمین یخ بسته را برای پیاده روی قبول کند؟ حتی شاید در هوای سرد با ماشین ...پنجشنبه, 13 بهمن 1390 -
ورزش های دوران بارداری
مجموعه: اخبار/پزشکی
... تناوب : حداقل ۳ بار در هفته. اما اگر بیمار احساس خستگى شدیدى دارد، بر انجام ورزش پافشارى نکنید. ـ نوع : براى شروع و براساس سوابق ورزشی، پیاده‌روى یا دویدن مناسب هستند. در صورتى‌که ورزش‌هاى ...پنجشنبه, 13 بهمن 1390 -
راههای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه
مجموعه: اخبار/پزشکی
... بدن انسان در مقابله با بیماری ها کمک می کند . محققان دریافته اند ورزش های متداول مانند پیاده روی ،دوچرخه سواری یا شنا که در هفته پنج بار تکرار شود بیش از هر فعالیت دیگر موثر بوده است . فعالیت همگانی همچنین ...پنجشنبه, 13 بهمن 1390 -
چند نکته ضروری برای سلامت بیشتر استخوان ها
مجموعه: اخبار/پزشکی
... و درمان ایسنا به نقل از سایت اینترنتی هلت دی، کارشناسان سلامت در کلینیک کیولند چند توصیه مهم را برای تقویت سلامت استخوان ها ارائه کرده اند که به قرار زیر است: ـ با انجام فعالیت هایی چون شنا، پیاده روی ...دوشنبه, 10 بهمن 1390 -
چند نکته ضروری برای سلامت بیشتر استخوان ها
مجموعه: اخبار/پزشکی
... به نقل از سایت اینترنتی هلت دی، کارشناسان سلامت در کلینیک کیولند چند توصیه مهم را برای تقویت سلامت استخوان ها ارائه کرده اند که به قرار زیر است: ـ با انجام فعالیت هایی چون شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری، ...دوشنبه, 10 بهمن 1390 -
چند نکته ضروری برای سلامت بیشتر استخوان ها
مجموعه: اخبار/پزشکی
... بهداشت و درمان ایسنا به نقل از سایت اینترنتی هلت دی، کارشناسان سلامت در کلینیک کیولند چند توصیه مهم را برای تقویت سلامت استخوان ها ارائه کرده اند که به قرار زیر است: ـ با انجام فعالیت هایی چون شنا، پیاده ...دوشنبه, 10 بهمن 1390 -
چند نکته ضروری برای سلامت بیشتر استخوان ها
مجموعه: اخبار/پزشکی
... ایسنا به نقل از سایت اینترنتی هلت دی، کارشناسان سلامت در کلینیک کیولند چند توصیه مهم را برای تقویت سلامت استخوان ها ارائه کرده اند که به قرار زیر است: ـ با انجام فعالیت هایی چون شنا، پیاده روی و دوچرخه ...دوشنبه, 10 بهمن 1390 -
مروری بر آسیب های استخوانی ، مفصلی و عضلانی
مجموعه: اخبار/پزشکی
... پوکی استخوان – بعضی سرطانها که منجر به شکستگی می شوند – کزاز ) ۳- ضربه غیر مستقیم ۴- چرخش بیش از حد اندام ۵ – کار بیش از حد توان از استخوان خواستن (مثل رژه سربازان – کسانی که به مسافت زیاد پیاده رویی می ...دوشنبه, 10 بهمن 1390 -
وضعیت اسف بار معماری شهری در تهران
مجموعه: اخبار/پزشکی
... را شمردم و به عدد 17 رسیدم، همینجا دیگه از ادامه شمارش خسته شدم و دیگه ادامه ندادم. شما با اینکار هزینه نگهداری را بالا میبرید و در هنگام تعویض، گاهی اوقات خسته می شوید و سریع پیاده رو را آسفالت میکنید. ...پنجشنبه, 06 بهمن 1390 -
۱۱ عامل اصلی پوکی استخوان
مجموعه: اخبار/پزشکی
... منابع غذایی حاوی ویتامین «د» هستند؛ از آنها در برنامه هفتگی غذایی خود استفاده کنید. - اگر قادر به انجام انواع ورزش‌ها نیستید حداقل سه بار در هفته به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. پیاده‌روی بهترین ...جمعه, 20 خرداد 1390
نشانی سیمانگر طب
ضلع جنوب بلوار میرداماد،پلاک١٣٨ تلفن ٢٢۹٢۲٧۲۵ ،٢٢٢٧٥٢٢٨
تلفکس: ٢۶۴۰۸۵۳۳
برخی همکاران
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
انجمن علمی رادیولوژی ایران
انجمن جراحان دهان و فک و صورت
انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران
انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران
آکادمی جراحی زیبایی آمریکا
انجمن پزشکی خواب ایران
انجمن بین المللی تحقیقات دهان و دندان آمریکا
انجمن ارتودنتیست های ایران
مرکز تحقیقات گوش و حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی
مرکز تحقیقات علوم دندان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
پایگاه دندان پزشکی ایرانیان
انجمن تحقیقات راینولوژی
انجمن دندان پزشکان عمومی ایران
انجمن علمی پزشکی لیزری ایران
کنگره بین المللی ایمپلنت خلیج فارس
دهمین کنگره بین المللی انجمن ارتودنتیست های ایران
NRITLD
سیما نگر طب
مهدی زینلی - مدیر شرکت سیمانگر طب