-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... بیشتر از وزن خود و حفظ این کاهش وزن به صورت طولانی مدت کمک کند. تیم پژوهشگران گفتند: رمز این کاهش وزن در سیری در صبح است زیرا سوخت و ساز بدن به بالاترین درجه خود می رسد لذا انسان قدرت و توانمندی بیشتری ...
جمعه, 28 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... غذا خورده شوند، کاهش می یابد. لذا این نوع ملین ها غالبا در موقع خواب مصرف می شوند. 3- ملین های اسموتیک (نرم کننده) : این ملین ها با کشیدن آب به داخل روده باعث می شوند، مدفوع نرم تر شده و به آسانی عبور ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... حساسیت زا هستند لذا توصیه می شود افراد برای خوشبو کردن فضای داخل منزل از این اسپری ها استفاده نکنند. دکتر لوک زاده در ادامه با اشاره به آلاینده م ... عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این مطلب ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... طوری که روزانه حدود ۵۰- ۴۰ درصد انرژی دریافتی و ۴۵ درصد پروتئین مصرفی از طریق نان تأمین می شود. لذا به دلیل اهمیت غلات در الگوی غذایی روزانه، این ... با توجه به ویژگی های منطقه ای، فرهنگی، اقتصادی و ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... رمز این کاهش وزن به دلیل سیری در صبح است زیرا سوخت و ساز بدن به بالاترین درجه خود می رسد لذا انسان قدرت و توانمندی بیشتری برای کار داشته و می تواند کالری زیادتری را در طول روز بسوزاند. پژوهشگران افزودند: ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... یک چاشنی محسوب می شود، اما این ماده واقعاً به هضم بدن کمک می کند و برای اغلب زخم ها تحریک آور نیست. این ماده حتی در میزان مصرف پایین نیز قوی است، لذا بهتر است که بیشتر از مقداری با غذا میل می کنید از این ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... سبب تحریک اشتهای کودک شود، گفت: خستگی کودک یکی از علل کم اشتهایی اوست لذا بهتر است بعد از استراحت به او غذا داد. وی با بیان این که ایجاد یک محیط آرام در خوردن غذا به کودک کمک می کند، افزود: خاموش کردن ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... در دقیقه 60-15 پس از مصرف و طول اثر آنها تقریبا 3 ساعت است. نگرانی فزایندهای در مورد ایجاد تاکیفیلاکسی با مصرف روزانه آگونیستهای بتا- 2 کوتاهاثر وجود دارد. لذا این داروها تنها باید پیش از تمرینهای ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... زمستان که هوا رو به سردی می رود، فعالیت بدنی بیرون از منزل چندان مورد علاقه افراد نباشد و ترجیح دهند که بیشتر در محیط گرم خانه بمانند. لذا ممکن است ... سلامت نیوز: شما نباید سردی هوا را بهانه ای برای کاهش ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... است که رادیکال های آزاد تولید شده توسط اشعه ماوراء بنفش، عوامل اصلی پیری پوست می باشند. لذا آنتی اکسیدان هایی نظیر COQ10 می توانند بعنوان ترکیبات ضد چروک به کار برده شوند. کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده روز ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... لذا طوری برنامهریزی نمایید که روزانه 300 تا 500 کیلوکالری، انرژی دریافتی خود را کاهش دهید. این کاهش میتواند بهوسیله تعدیل غذایی و افزایش مصرف انرژی بهوسیله فعالیت بدنی تامین گردد.
دو ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... شویم
یک پیشنهاد مناسب
از لحاظ زیبائی مراقبت از چهره مقبولیت اساسی دارد لذا می توان با پوشاندن صورت و تماس پوست سایر نقاط بدن مثل بازو ها یا پاها برای لحظات کوتاهی از خواص مفید ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... .
باید توجه داشته باشید که داروها بیمای را کنترل می کنند اما ریشه کن نمی نمایند ، لذااحتمال عود بیماری پس از قطع درمان وجود دارد . بنابراین پس از کنترل بیماری درمان باید تامدت طولانی ادامه ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... گوش شما در اثر وارد شدن آب در آن باشد. لذا حولهای را روی بخار آب گرم بگیرید و روی گوش خود قرار دهید. البته میتوان با دست نیز داخل گوش را تمیز کرد، ولی این کار خیلی خوشایند نیست.
4- روش دیگر، ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
بسیارى از زنانى که پیش از حاملگى فعال بودهاند، تمایل دارند این روند را در سراسر حاملگى هم حفظ کنند. لذا بیشتر به پزشکان مربوطه مراجعه مىکنند تا در مورد ورزش در حین حاملگى و پس از زایمان توصیههائى ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... به انواع متعدد تقسیم میشود که در درمان و در پیش بینی آینده بیماری بسیار مفید می باشد.
درمان بیماری : با توجه به اینکه علت این بیماری به طور کامل قابل برطرف کردن نیست لذا نیاز به درمان مادام ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... (نظیر بالش پر ، متکا ، کوسن ، پرده ، فرش ،روکش مبل ،بعضی از اسباب بازی ها وپشم ) می توانند سبب بدتر شدن بیماری شوند . لذا محل زندگی باید ساده وفاقد محل تجمع گردو خاک باشد .از نگه داشتن گل و گیاه وحیوان ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطانها در میان زنان ایرانی محسوب میشود و سالانه 7 هزار زن ایرانی به این سرطان مبتلا میشوند لذا با توجه به اینکه 70 درصد این بیماران بالای 5 سال عمر میکنند اکنون ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... آفتاب مناسب استفاده کنیم این مشکل کمتر ایجاد میشود.یعنی درچنین شرایطی باید از امولسیون هایی که فاز آبی آنها غالب است استفاده شود.البته هر چه فاز آبی غالب تر باشد پایداری ضدآفتاب کاهش می یابد. لذا چنین ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ساعت اول شروع حمله قلبی است .لذا تشخیص علایم هشدار دهنده سکته قلبی و در دسترس بودن امکانات کنترل حمله قلبی و رساندن بیماربه نزدیک ترین مرکز درمانی در کوتاه ترین زمان ممکن می تواند نجات دهنده یک بیمار یا ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390