-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... را تأمین میکند. شایعترین عامل ایجاد این نقاط که میتواند هم روی انگشتان دستها و هم روی انگشتان پاها ایجاد شود، وضعیتی است که از آن تحت عنوان Leukonchia نام برده میشود. گرچه به نظر میرسد با توجه به ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... از نرم کننده ها مانند وازلین طبی استفاده شود و در کنار آن با پوشاندن پاها، آن ها را از آسیب ها حفظ کرد. این متخصص پوست و مو تصریح کرد: در این شرایط پوست کف پا، کلفت و ترک ترک می شود و موقع راه رفتن آزار ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... هنگام فعالیت، احساس خستگی زودرس، طپش قلب، درد سینه، تنگی نفس هنگان خوابیدن، سرگیجه، سنکوپ و تورم پاها ایجاد می شود. وی افزود: البته در برخی موارد بیمار ممکن است دچار سکته مغزی شده، قسمتی از بدنش فلج شود. ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
بدون شک قنداق کردن نوزادان به صورت شل یا سفت، کار غلط و باور اشتباهی است، زیرا امروزه نتایج تحقیقات نشان داده هر چه فاصله بین پاها بیشتر باشد، برای رشد بهتر مفاصل لگن کودک مناسبتر است. قنداق کردن نوزاد ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... کند. (اگر شخصی از صندلی چرخ دار استفاده می کند، انقباض عضلات شکم و بالا آوردن پاها به درمان یبوست کمک می کند). فرآوری: مریم سجادپور بخش سلامت تبیان منبع ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... با این موضوع آشنا هستند که دردهای سیاتیک با شدت بسیار خفیف آغاز میشود و به مرور افزایش یافته و تشدید میشود. بهطوری که تمامی ناحیه کمر و پاها را به مر ... راهکارهای مختلفی در شیوههای درمانهای طبیعی ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
پزشکی . نت : سندروم پاهای بیقرار یک اختلال سیستم عصبی است که اندام تحتانی را درگیر می کند. در این عارضه بیمار شب ها از احساس نارحتی در ناحیه پاها شکایت دارد. به زبان ساده تر بیمار دچار احساس ناآرامی ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... برای مثال هیچوقت در ابتدای تمرین یک دوی سرعت شدید را انجام ندهید. با وجودیکه تمرین غیرهوازی ثمربخشترین نوع تمرینی است ولی میتواند خطرناکترین نیز باشد. یکی از بخشهای آسیبپذیر پشت پاها هستند که کشیدگی ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ۹۰ درجهای و وضعیت «راحت» که در آن درحالی که پاها روی زمین قرار دارند،بدن به عقب خم میشود و با رانها زاویهای ۱۳۵درجهای میسازد.سپس اندازههای زوایای ستون فقرات،ارتفاع دیسک و حرکت نا به جای دیسک ستون ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و مرتب یا دست کم سه بار در روز قرقره کنید. تسکین عوارض سندروم پاهای بی قرار ایستادن طولانی مدت طی روز اگر با استرس های روزمره همراه شود می تواند موجب بروز عارضه ای با عنوان سندروم پاهای بی قرار گردد. ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... تمییز شدن پوست گوش ها، زیر ناخن ها و بین انگشت دستها و پاها مطمئن شوید. پوست خود را با انگشتان دست و به آرامی بشویید و از به کار بردن برس یا پارچه زبر برای این منظور خودداری کنید. پوست صورت خود را حداقل ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... تمییز شدن پوست گوش ها، زیر ناخن ها و بین انگشت دستها و پاها مطمئن شوید. پوست خود را با انگشتان دست و به آرامی بشویید و از به کار بردن برس یا پارچه زبر برای این منظور خودداری کنید. پوست صورت خود را حداقل ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... نفوذ آب برخوردار باشند. _ سعی کنید تا سر ، دستها و پاهای خود را به خوبی بپوشانید. این بخش ها از بدن با توجه اینکه بیشتر در معرض سرما هستند بیشتر در خطر قرار دارند و بایستی بیشتر پوشانده شوند. استفاده از ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... بلند مدت برای مقابله با آن داشته باشیم و نوع زندگی افراد در این رابطه بسیار موثر است و افراد با انجام فعالیتهای روزانه میتوانند سطح قند خون را کنترل کنند و همچنین وزنی را که باید پاهای آسیب پذیرشان تحمل ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... تمییز شدن پوست گوش ها، زیر ناخن ها و بین انگشت دستها و پاها مطمئن شوید. پوست خود را با انگشتان دست و به آرامی بشویید و از به کار بردن برس یا پارچه زبر برای این منظور خودداری کنید. پوست صورت خود را حداقل ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... دارد که شامل افزایش استحکام رگ ها که مانع از بروز سکته و بیماری های قلبی می شود و از عوارضی مثل کبودی، تورم ناشی از ضربه یا تصادف، واریس، ورم پاها و مشکلات عروق چشمی جلوگیری می کند، بالا بردن سطح ایمنی ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... استحکام رگ ها که مانع از بروز سکته و بیماری های قلبی می شود و از عوارضی مثل کبودی، تورم ناشی از ضربه یا تصادف، واریس، ورم پاها و مشکلات عروق چشمی جلوگیری می کند، بالا بردن سطح ایمنی بدن، بهبود قدرت بینایی ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ی خدا راه داشت! دستان داغ مرد که درون آب قرار گرفت، خنکی لذت بخشی زیر پوستش جریان یافت. حیف بود در همچو شبی ، این آب و این زلالی جز با وضو همراه باشد؛ دست ها و چهره و مس سر و پاها. تا جایی که حافظه ی مرد ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... شویم
یک پیشنهاد مناسب
از لحاظ زیبائی مراقبت از چهره مقبولیت اساسی دارد لذا می توان با پوشاندن صورت و تماس پوست سایر نقاط بدن مثل بازو ها یا پاها برای لحظات کوتاهی از خواص مفید ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... بدن به وجود می آید. - مرحله بعد از سرد کردن: زمان استراحت به مدت 10 تا 15 دقیقه روی سکو یا صندلی به طوری که پاها کمی بالاتر از سطح بدن قرار گیرد. - پیش از آنکه لباس های خود را تن کنید، صبر کنید تا حرارت ...
دوشنبه, 10 بهمن 1390