جستجو

پیشگیری و درمان چاقی

مجموعه: اخبار/پزشکی

... ته‌دیگ، کالباس، سوسیس، خامه، کره، روغن، فست‌فود و... را محدود و‌ حذف نمایید. از روش‌های پخت و پز با چربی کمتر استفاده نمایید. گام چهارم: دریافت فیبر غذایی را با مصرف حبوبات، غلات ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
چه ضد آفتابی برای پوست مناسب است قسمت اول

مجموعه: اخبار/پزشکی

... یا همان لباس کلاه، مقنعه و چادر است اگر با دقت به چهره افراد میان سال یا مسن نگاه کنید خواهید دید که قسمتهائی از چره که زیر پوشش این محافظ ها قرار گرفته اند سالم و جوان مانده است اما مناطقی که پوشیده ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
سرطان پوست : عوامل خطر، انواع و راههای پیشگیری

مجموعه: اخبار/پزشکی

... شدت را دارد. در صورتیکه که برای انجام کاری باید این ساعتها را در معرض نور خورشید بگذرانید، می توانید با پوشیدن لباسهای آستین بلند و یقه دار، پوست خود را بیشتر محافظت کنید. اما راه دیگر استفاده ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
اگزمای سرشتی یا آتوپیک (قسمت دوم )

مجموعه: اخبار/پزشکی

... که استفاده می کنید مشورت کنید تادر صورتی که مواد تحریک کننده ای در آنها وجود دارد شما را از آن آگاه کند . از پوشیدن لباس های خشن ، تنگ ، چسبان وپشمی خودداری کنید . لباس های نخی و کتانی در این میان بهتر ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
فواید استفاده از سونا

مجموعه: اخبار/پزشکی

... بدن به وجود می آید. - مرحله بعد از سرد کردن: زمان استراحت به مدت 10 تا 15 دقیقه روی سکو یا صندلی به طوری که پاها کمی بالاتر از سطح بدن قرار گیرد. - پیش از آنکه لباس های خود را تن کنید، صبر کنید تا حرارت ...
دوشنبه, 10 بهمن 1390
سندرم “تریم تیلامنیوریا” عامل بوی نامطبوع بدن در بسیاری از افراد است

مجموعه: اخبار/پزشکی

... پنبه بمالید. ۴٫ اگر در محل کار خود زیاد عرق می‌کنید، حد اقل هفته‌ای دوبار لباسهای کار خود را بشوئید. با این کار از تعداد باکتریهای اولیه تکثیر یابنده در عرق کاسته خواهد شد. ۵٫ پرهیز از مصرف غذاهای چرب ...
دوشنبه, 10 بهمن 1390
مروری بر آسیب های استخوانی ، مفصلی و عضلانی

مجموعه: اخبار/پزشکی

... بین دوسر استخوان شکسته هـ) تغیر رنگ وکبودی محل شکستگی . ● کمک های اولیه ۱- دورکردن هر نوع عامل تهدید کننده ۲-مصدوم را از نظر شوک هایپوولمیک بررسی و درمان کنید . ۳- محل دقیق شکستگی را معلوم کنید ۴- لباس ...
دوشنبه, 10 بهمن 1390
روان شناسی تغذیه یعنی چه؟

مجموعه: اخبار/پزشکی

... سوسیس، کالباس یا همبرگر هم علاقه دارند. آنها ترجیح می‌دهند که غذای خود را همراه با سس یا چاشنی‌های چرب بخورند. این افراد علاقه چندانی به خوردن نان یا برنج زیاد با غذاهایشان از خود نشان نمی‌دهند، چون دوست ...
یکشنبه, 09 بهمن 1390
به بچه هایتان لباس روشن بپوشانید

مجموعه: اخبار/پزشکی

ر چرا کودکان باید لباس روشن بپوشند؟ یکی از مهم ترین مسایلی که همیشه به والدین در مورد لباس بچه های مهدکودکی شان توصیه می کنیم این است که حتما لباس هایی با رنگ روشن برای آنها انتخاب کنند... یکی از مهم ...
پنجشنبه, 31 شهریور 1390
اهالی شگفت انگیز

مجموعه: اخبار/پزشکی

... می‌کند. بحث و گفت‌وگو فایده‌ای ندارد و کار به کتک‌کاری می‌کشد. مرد جوان کتک مفصلی می‌خورد و با سر و روی خونی و لباس پاره مسیر نامعلومی را در پیش می‌گیرد. عده‌ای سعی می‌کنند جلویش را بگیرند ولی فایده‌ای ...
چهارشنبه, 05 مرداد 1390
بیماری پوستی گال چیست ؟

مجموعه: محتوای بدون مجموعه

... مصرف گردند . ۱- در اولین فرصت به متخصص پوست مراجعه کنید ۲-از شیوه‌های خود درمانی پرهیز کنید , شستشوی پوست با پودر لباس شویی یا صابون‌های محرک و استعمال خود سرانه داروهای کورتون مثل ( بتامتازون , کلوبتازول ...
یکشنبه, 10 فروردین 1393

شروع

قبلی

بعدی

انتها

همایش ها

جستجو

نتیجه جستجو

پیشگیری و درمان چاقی

چه ضد آفتابی برای پوست مناسب است قسمت اول

سرطان پوست : عوامل خطر، انواع و راههای پیشگیری

اگزمای سرشتی یا آتوپیک (قسمت دوم )

فواید استفاده از سونا

سندرم “تریم تیلامنیوریا” عامل بوی نامطبوع بدن در بسیاری از افراد است

مروری بر آسیب های استخوانی ، مفصلی و عضلانی

روان شناسی تغذیه یعنی چه؟

به بچه هایتان لباس روشن بپوشانید

اهالی شگفت انگیز

بیماری پوستی گال چیست ؟

نشانی سیمانگر طب

برخی همکاران

سیما نگر طب

فتوگرافی پزشکی

کاربران آنلاین