-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... پنیر، حبوبات، آدامس، سویا و شیرینکنندههای مصنوعی نیز میتواند برای برخی افراد نفخ ایجاد کند و به همین دلیل بهتر است این مواد از رژیم غذایی فرد بیمار حذف شود. علاوه بر این، مصرف غذاهای حاوی فیبر نیز ممکن ...
شنبه, 29 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... برای کار داشته و می تواند کالری زیادتری را در طول روز بسوزاند. پژوهشگران افزودند: تلاش برای خودداری کامل از خوردن شیرینی می تواند نوعی اعتیاد روانی به آنها در دراز مدت ایجاد کند و در نتیجه افزودن شیرینی ...
جمعه, 28 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... مو وجود دارد. به عنوان مثال میتوانید یک لیوان شیرینبیان را در 3 لیوان آب جوشیده بریزید و بگذارید 10 دقیقه بجوشد و آرام آرام دم بکشد. بعد از این که محلول سرد شد، آن را صاف کنید و هر روز از این مایع به ...
جمعه, 28 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... این خمیر ترش مصنوعی که در فروشگاه های مواد غذایی به فروش می رسد و بعضاً از آن برای پف در پخت نان، کیک و شیرینی استفاده می کنند مضر است. این خمیر ترش مصنوعی از ترکیبات زاج سفید است ک باید جداً از مصرف آن ...
چهارشنبه, 26 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... آب پز کنید. اما این کار مواد مغذی دیگر محلول در آب را نیز از لوبیا خارج میسازد. ۱۶-مصرف آنتی اسید ها باد گلو را افزایش داده و نفخ را رفع میکند. ۱۷-نعناع، آویشن، فلفل فرنگی شیرین، ریحان، دارچین، زنجبیل ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... حلق سرازیر شود و بیشتر به حالت نیمه نشسته بسر برند و استراحت کامل کنند. نسخه : براى مزکوم یا صاحب زکام ریشه ایرسا ۱۰ گرم کتیرا ۵/۲ گرم ریشه شیرین بیان ۱۰ گرم همه را نرم کوبیده خوب سائیده خمیر کرده به صورت ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... تلاش برای خودداری کامل از خوردن شیرینی می تواند نوعی اعتیاد روانی به آنها را در دراز مدت ایجاد کند و در نتیجه افزودن شیرینی به صبحانه می تواند تمایل فرد را به خوردن در طول روز کنترل کند. این پژوهش ۳۲ هفته ...
دوشنبه, 24 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
کربوهیدراتها به دو دسته ساده و مرکب تقسیم بندی میگردند. مواد غذایی حاوی کربوهیدراتهای ساده (قندی) شامل: قند، شکر، شیرینی جات و نوشابه ها بوده و گلوکز خون را بسرعت افزایش میدهند و باید از آنها اجتناب کرد. ...
یکشنبه, 23 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... می توانید با تشکر کردن از کارهایی که برایتان انجام می دهد آغاز کنید. یا از تحسین نکات مثبتی که در او می بینید و دوست دارید. یا از خاطرات شیرینی که با هم داشته اید. یا حتی از حرف هایی که در دلتان مانده ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... که به هنگام گردش در طبیعت دچار گزیدگی، آلرژی و خارش شوید، حکم کیمیا را دارند. برگزفته از ریدرز دایجست برگردان و تدوین: دکتر بابک یکتاپرست جوش شیرین سه قاشق چای خوری جوش شیرین را با یک قاشق چای خوری آب ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
گیاه شیرینبیان دارای ترکیبهایی به نام گلیسریزین است که برای کاهش التهابهای پوستی به کار میرود شیرینبیان از زمان قدیم به عنوان یکی از بهترین جلوگیریکنندهها و درمانکنندههای التهاب و زخمهای معده ...
شنبه, 22 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... چرب، انواع کلوچه، کیک، شیرینی ها مخصوصاً شیرینی تر، روغن نارگیل، سس های سالاد، انواع شکلات، چیپس و پفک، زرده تخم مرغ و غذاهای کنسرو شده نباید توسط بیماران قلبی مصرف شوند. وی گفت: توصیه می کنم بیماران قلبی ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
یک متخصص تغذیه گفت: وزارت بهداشت باید استفاده از جوش شیرین را در نانوایی ها ممنوع کند. دکتر محمد علیزاده در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، با اشاره به ارتباط جوش شیرین نان و فقر ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... رفع میکند. ۱۷-نعناع، آویشن، فلفل فرنگی شیرین، ریحان، دارچین، زنجبیل و لیمو ترش باعث تسهیل عمل دفع گازهای روده ها و باد گلو شده و ضد نفخ میباشند. ۱۸-جای مصرف ۳ وعده غذایی سنگین در روز از ۶ وعده غذایی سبک ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... مانند پاراستامول. در این مورد، شربت و قرص بی فایده هستند و فقط ممکن است عوارض ناخوشایندی با خود به همراه داشته باشند. بنابراین از مصرف آنها باید خودداری شود: بهتر است که به فرزندتان یک جوشانده که خوب شیرین ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و اسید اسکوربیک ( ویتامینC) که درآلو، خربزه، ریواس، انبه، گلابی، طالبی، گل کلم، سبزیها ، آب پرتقال، لیمو شیرین ، لیمو ترش، سیب و آناناس وجود دارند، میتوانند عوامل افزایش دهنده جذب آهن در بدن باشند-. ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... همچنین در بسیاری از خوش بو کننده های زیربغل، گوشت فرآوری شده ، کیک و شیرینی و برخی از تنقلات به کار می روند. پژوهش های انجام شده بر روی این ترکیبات از سال ۱۹۹۸ تا کنون، نگرانی ها را در مورد نقش بالقوه ...
یکشنبه, 16 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ماست ساده حاوی ۸ تا ۱۲ گرم قند لاکتوز بدون قندهای اضافی است. در صورتی که ماست حاوی میوه، عصاره میوه، شربت ذرت پر فروکتوز، شربت نیشکر یا سایر شیرینکنندهها باشند، قند آنها هم را باید نظر بگیرید. به ماست ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... در این صبحانه «نخوردن چای شیرین»، مصرف حداقل میزان «نان» و مصرف کنترل شده پنیر، حداکثر به اندازه یک قوطی کبریت است. *نوع ویژه: این صبحانه شامل تخم مرغ آبز یا نیمرو، همراه با شیر گرم یا آبمیوه طبیعی ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... بودن ساعات خواب بویژه در سنین پایین تر است. خواب کافی و منظم توان بدنی شما را بهبود می بخشد و بافت های آسیب دیده را ترمیم می کند به این ترتیب سالهای بیشتری طعم شیرین جوانی و شادابی را تجربه خواهید کرد. ...
جمعه, 14 بهمن 1390