روزاسه (قسمت دوم)

باید ها ونباید در روزاسه
دلیل قطعی بیماری روزاسه هنوز ناشناخته است .

بهترین پیشگیری شاید اجتناب از حالات واعمالی باشد که سبب قرمزی یا برافروختگی چهره می شوند:

• از نوشیدنی داغ (مثل چای ) ،غذاهای تند ، نوشیدنی های کافئین دار والکی بپرهیزید .
• ازخودتان در برابر نور خورشید بخوبی محافظت کنید .این محافظت شامل رعایت موارد زیر است :

محدود کردن زمان تماس با نور خورشید ، استفاده از کلاه وبکار بردن ضد افتاب های مناسب با SPF  برابر با 30 یا بیشتر وتکرار آن هر 2 ساعت ، دوری از محیط های خیلی داغ یا خیلی سرد که می توانند سبب تشدید علایم روزاسه شوند .

• از خاراندن ، مالش دادن .ماساژ دادن پوست صورت بپرهیزید .مالش پوست سبب بدتر شدن قرمزی وبرافروختگی چهره می شود .
• در محیط های خنک به ورزش بپردازید . از گرم شدن زیاد بدنتان جلوگیری کنید .
• هر وقت دچار برافروختگی چهره شدید ، مورد را در دفترچه ای یادادشت کنید . در هر مورد علل برانگیزنده از قبیل غذاها ،موارد مختلف ، حالات روحی ، داروها و.... را نیز ثبت کنید .

روزاسه چگونه درمان می شود ؟
بسیاری از افرادی که بیماری روزاسه مبتلا می شوند به علت عدم آشنایی با علایم این بیماری نمیتوانند درهمان مراحل اولیه ، این بیماری را تشخیص دهند . تشخیص زود هنگام بیماری ،نخستین قدم در راه کنترل آن است . مصرف خود سرانه دارو توسط بیماران به هیچ وجه توصیه نمی شود . زیرا بسیار از دارو ها ترکیباتی که در داروخانه ها بدون نسخه به فروش می رسند می توانند سبب بدتر شدن بیماری شوند . متخصصین پوست ومواغلب ترکیبی از درمان ها رابسته به حالت بیماری توصیه می کنند . این درمان ها می توانند پیشرفت بیماری را متوقف کرده وموجب بهبود آن شوند .

بتدریج در عرض سه تا چهار هفته پس از شروع درمان موضعی علایمی از بهبودی از می توان در صورت فرد مشاهده کرد .

بهبودی بیشتر ،معمولا پس از دو ماه بدست می آید . بنظر می رسد مصرف آنتی بیوتیک های خوراکی نتایج سریعتری از کاربرد فرآورده های موضعی دارد. کرم های کورتون دار ممکن است موجب تخفیف قرمزی پوست شوند .با این حال ،این فرآورده ها را نباید بیش از دو هفته برروی صورت بکار برد واز مصرف کرم های کورتون دار قوی در ناحیه صورت باید به شدت اجتناب کرد . اصولا بهتر است اینگونه موارد دارویی تحت نظارت دقیق متخصص پوست ومو مصرف شوند .

باید توجه داشته باشید که داروها بیمای را کنترل می کنند اما ریشه کن نمی نمایند ، لذااحتمال عود بیماری پس از قطع درمان وجود دارد . بنابراین پس از کنترل بیماری درمان باید تامدت طولانی ادامه یابد .

قرمزی پایدار پوست پس از درمان روزاسه را میتوان با لیزر درمان کرد . مصرف بجای فرآورده های آرایشی مناسب هم می تواند مفید باشد .

کرم پودر هایی با زمینه مات می توانند قرمزی چهره را مخفی کنند . اجتناب از عواملی که باعث تحریک پوست می شوند ،ضروری است .

محصولات بهداشتی ارایشی ،ازقبیل صابون ،کرم های مرطوب کننده و ضد آفتاب ها ،باید عاری از الکل یا سایر مواد تحریک کننده باشند .

اگر از مرطوب کنندها همزمان با یک فرآورده دارویی استفاده می کنید،باید آنها را خیلی با ملایمت پس از خشک شدن داروی اصلی ،بر روی پوست بکار ببرید .

وقتی از خانه خارج می شوید، بخصوص در روزهای گرم وافتابی ، مصرف ضد افتاب با SPF30یا بیشتر ،ضروری است .

رینوفیما با جراحی درمان می کنند . بافت اضافه را می توان با تیغ جراحی یا لیزر برداشت . استفاده از (در م ابرشن ) (یک روش جراحی که در آن لایه فوقانی پوست ساییده وبرداشته می شود ) ، می تواند در بهبود ظاهرشخص بسیار موثر باشد . کلید درمان موفقیت آمیز روزاسه تشخیص زود هنگام آن است .

عمل به دستورات پزشک متخصص پوست ومو نیز بسیار اهمیت دارد . اگر توصیه های پزشکی بادقت وازهمان اویل بیماری رعایت رعایت شوند ، روزاسه قابل درمان خواهد بود ولی اگر به حال خود رها شود ، بدتر شده وحتی ممکن است درمان آن بسیارمشکل تر گردد .