-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... هوای زیاد وارد دستگاه گوارش شما شود. سایت اینترنتی کامن سنس در مطلبی در این باره آورده است: همچنین تغییر در برنامه غذایی روزانه از دیگر عوامل بروز نفخ شکمی است. خوردن غذاهایی نظیر حبوبات، مصرف برخی داروها ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و تا بینی شما تمیز شود. غذاهای ادویه دار بخورید. خوردن غذاهای تند و ادویه دار مثل غذاهای فلفلی مجاری بینی را پاک می کند. برخی ادویه ها مثل فلفل حاوی ترکیب شیمیایی موسوم به کاسپایسین هستند که برای برطرف ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ترگلسیرید کاهش میدهد. با خانواده ویتامین D آشنا شوید: تخممرغ تخممرغ مثل ماهی چرب حاوی ویتامین D، امگا3 و پروتئین است. تحقیقات دانشمندان دانشگاه سن لوئیس نشان داده، خوردن تخممرغ موقع صبحانه تا 65 ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... داشتن یا چاق بودن. کاهش وزن سریع و به مقدار زیاد که مشخصه رژیمگرفتنهای شدید به تبعیت از مد است. خوردن غذاهای کمفیبر و مملو از کلسترول و چربی. ابتلا به دیابت. منبع ...
جمعه, 21 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، همچنین نفخ میتواند به علت نشانگان روده تحریک پذیر باشد (که در آن انقباضات روده ای نامنظم میگردد)- علت دیگر نفخ میتواند تند تند غذا خوردن باشد. همچنین نفخ میتواند ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... غذا مخلوط کرد یا باید در مدت زمان مصرف دارو یا هم زمان با مصرف دارو از خوردن بعضی چیز ها یا داروهای دیگر خودداری کرد؟ بعضی دارو ها با غذا خورده می شوند و بعضی دیگر باید با معده خالی خورده شوند. سری دیگر ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... مراقبت از پوست ، در بازار به چشم می خورند، اما به خاطر داشته باشید که تنها از محصولاتی استفاده کنید که قابل خوردن باشند. یعنی در صورتی که بلعیده شوند مسمومیتی ایجاد نمی کنند. زیرا محصولات آرایشی پس از ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... این نوشیدنی ها گلویش را نرم میکنند. برایش سوپ، آبگوشت، پوره و کمپوت آماده کنید، خوردن و غورت دادن این خوراکی ها برای او راحت است. اختصاصی سلامت منبع ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... هوای زیاد وارد دستگاه گوارش شما شود. سایت اینترنتی کامن سنس در مقالهای در این باره آورده است: همچنین تغییر در برنامه غذایی روزانه از دیگر عوامل بروز نفخ شکمی است. خوردن غذاهایی نظیر حبوبات، مصرف برخی ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... کالباس و غذاهای آماده را کم کنید و تنها گاهی اوقات برای ایجاد تنوع مثلا ماهی یکبار به سراغ چنین غذاهایی بروید. با نخوردن خوراکیهایی مانند سوسیس و کالباس که در غذاهای آماده نیز استفاده میشود، در واقع ...
سه شنبه, 18 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... تمایل به خوردن خاک (مصرف مهر نماز)، گچ دیوار است. وی افزود: آهن نقش مهمی در حیات انسان دارد و اکسیژن در جریان سوختوساز بدن توسط آهن موجود در هموگلوبین جابجا میشود که شایعترین علت کم خونی در انسان کمبود ...
سه شنبه, 18 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... (کلیک) به گفته این پژوهشگر، استفاده کارمندان از میز کار برای خوردن غذا، موجب ورود عوامل عفونی موجود در محیط کار به غذای آنها شده و بروز انواع بیماریها را در این افراد به دنبال خواهد داشت. شستن مرتب دستها ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
یک روانشناس با بیان اینکه ایجاد یک محیط آرام در خوردن غذا به کودک کمک می کند، افزود: خاموش کردن رادیو یا تلویزیون و عدم مشاجره هنگام غذا خوردن از جمله این موارد است. راضیه سعیدمنش در خصوص نکات تغذیه ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... که اگر رژیم غذایی ثابتی داشته باشید، باید 25 تا 30 ساعت بدون توقف پیادهروی کنید تا یک کیلوگرم چربی بسوزانید. آیا با قرص لاغر میشویم؟ خوردن چند عدد قرص، به جای چند ساعت ورزش و رژیم گرفتن کاری ساده به ...
یکشنبه, 16 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... می خورند، تمایل کمتری به خوردن غذاهایی با پایه گیاهی دارند ، به نحوی که از خواص ضد سرطانی این مواد کمتر بهره می برند . هنگامی که گوشت به وسیله مواد نگهدارنده و یا نمک سود و مواد افزودنی خوشمزه کننده فرآوری ...
یکشنبه, 16 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... برای رفع مسمومیتهای مزمن، بالا بودن اوره و چربی خون، درمان یبوست، دفع رسوبات ادراری و صفراوی نیز مفید شناخته شده است. در ضمن با توجه به اینکه گوجه فرنگی حاوی ویتامین A است، خوردن آن در تقویت بینایی، سلامت ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... روزانه شما ست. ماست نسبت به میزان مشابه از شیر گاو اندکی بیشتر کلسیم دارد. ماست همچنین منبعی غنی از پتاسیم، ریبوفلاووین، ویتامین B12 و فسفر است. چند وعده خوردن ماست کمچربی یا بیچربی در روز میتواند کمبودی ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... چند هفته پیش، یکی از برنامه ها، به طور خاص روی میزان و ضرورت خوردن صبحانه متمرکز شده بود. اگر هم باز یادتان باشد، دلیل این اصرار، تامین قند خون بدن و از طرفی جلوگیری از گرسنگی غیرعادی از فاصله صبحانه تا ...
شنبه, 15 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای دیگران آزار دهنده است و چه بسا که حتی شما را از ارتباط گرفتن با دیگران گریزان می کند.
گاهی خوردن پیاز و سیر ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای دیگران آزار دهنده است و چه بسا که حتی شما را از ارتباط گرفتن با دیگران گریزان می کند. گاهی خوردن پیاز و سیر در آخرین ...
جمعه, 14 بهمن 1390