-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
مراقبت و رسیدگی مناسب به پوست در سالم و مرطوب نگه داشتن آن و برطرف کردن آکنه ها بسیار موثر است. فدراسیون تخصصی نمورس در یک مطلب جدید چند توصیه موثر برای شست وشو و پاکسازی مناسب و صحیح این بافت حیاتی و ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
دبیر انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیب های ورزشی با بیان اینکه دردهای زیر کشککی، شایع ترین ناراحتی زانو در زنان خانه دار هستند، گفت: این عارضه به دنبال بد نشستن ایجاد می شود. به ویژه آنهایی که به مدت ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... را با آب سرد شستشو دهید و خشک کنید. انجام این کار مزایای زیر را در بر خواهد داشت. - برداشتن سلول های مرده لایه سطحی پوست - برداشتن آلودگی ها و ناخالصی ها از لایه های عضلانی و چربی بافت پوست ...
پنجشنبه, 20 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... روز با آب و صابون شسته شود. از طرف دیگر، از آنجایی که در بخور سرد مواد معدنی موجود در آب، در هوا پراکنده میشوند بهتر است مخزن آنها با آب جوشیده سرد شده پر شود. معمولا به مبتلایان بیماری های آسم، آلرژی ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... چند راهکارهای ساده میتوان به پیشگیری و درمان این بیماری اقدام کرد. این راهکارها عبارتند از: گلویتان را با آب گرم و مقداری کمی نمک شستوشو دهید که برای ... با فرا رسیدن فصل زمستان، سرماخوردگی و گلودرد ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... و اطراف کوتیکل را حداقل دو بار در روز چرب کنید. اگر بیشتر با آب در تماس بودید به دفعات بیشتری ناخن هایتان را چرب کنید. هنگام نظافت و شستشو از دستکش استفاده کنید. بیاد داشته باشید که آب به عنوان "حلال جهانی" ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
دبیر انجمن جراحی زانو، آرتروسکوپی و آسیبهای ورزشی با بیان این که دردهای زیر کشککی، شایعترین ناراحتی زانو در زنان خانهدار هستند، گفت: این عارضه به دنبال بد نشستن ایجاد میشود. بویژه آنهایی که به مدت ...
چهارشنبه, 19 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... از بعضی داروها مانند داروهای خوراکی که چربی خون را کاهش می دهد و یا استفاده از مواد موضعی و شستشوی بیش از حد اشاره کرد. وی در ادامه افزود: افرادی که دچار خشکی پوست هستند می توانند استحمام روزانه داشته ...
سه شنبه, 18 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... (کلیک) به گفته این پژوهشگر، استفاده کارمندان از میز کار برای خوردن غذا، موجب ورود عوامل عفونی موجود در محیط کار به غذای آنها شده و بروز انواع بیماریها را در این افراد به دنبال خواهد داشت. شستن مرتب دستها ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
مراقبت و رسیدگی مناسب به پوست در سالم و مرطوب نگه داشتن آن و برطرف کردن آکنه ها بسیار موثر است. فدراسیون تخصصی نمورس در یک مطلب جدید چند توصیه موثر برای شست وشو و پاکسازی مناسب و صحیح این بافت حیاتی ...
دوشنبه, 17 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... آرامی صورت گیرد.
آخرین و البته یکی از مهمترین عادات بد زندگی انسان مدرن که پیری را جلو می اندازد بی تحرکی و نشستن زیاد است در حالی که یک زندگی فعال و متعادل و شاد باعث می شود که در بیشتر سالهای عمر خود ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... یکی از مهمترین عادات بد زندگی انسان مدرن که پیری را جلو می اندازد بی تحرکی و نشستن زیاد است در حالی که یک زندگی فعال و متعادل و شاد باعث می شود که در بیشتر سالهای عمر خود احساس جوانی کرده و جوان بمانید. ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... شاید هنوز در یکی از اتاقهای استریل همان مرکز مراقبتهای تسکینی نشسته باشد، و از پنجره به بیرون خیره باشد و گاهی به اتاق خواب پشتی خانهاش بنگرد، جایی که دیگر هرگز فرصت راه یافتن بدان را نخواهد یافت. ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... می توانید مقداری کالری بسوزانید. فایده بازی کردن در این است که سختی ورزش در آن نیست و ضمن اینکه تفریح می کنید، ضربان قلبتان را نیز افزایش می دهید و کالری می سوزانید. اگر برف کافی روی زمین نشسته است بیرون ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
وضویش که تمام شد، روی سجاده ی سبزه ها نشست. سنگی را از کنار نهر برداشت و خوب شست. حالا مهر و سجاده آماده بود وخدایی که همان نزدیکی ها بود: الله واکبر. مرد به آرامی سرش را به دیوار خنک اتاق تکیه داد. صدای ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... کنید. روی ورقه ناخن و اطراف کوتیکل را حداقل دو بار در روز چرب کنید. اگر بیشتر با آب در تماس بودید به دفعات بیشتری ناخن هایتان را چرب کنید. هنگام نظافت و شستشو از دستکش استفاده کنید. بیاد داشته باشید که ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... بادام یا نارگیل بر روی موها در روز و سپس شستن آنها در شب حداقل 2 بار در هفته مفید است.
اگر تا الآن از نرم کننده ی مو استفاده نمی کردید، شاید وقت آن رسیده باشد که این کار را انجام دهید. این ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... جمله:
پوشیدن دستکش نخی روشن
عدم تماس دست آلوده با سایرین بویژه کودکان
شستشوی کامل دست و صورت با شوینده های ترجیحا غیر صابونی که PHمتناسب تری با پوست دارند، می تواند در ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... چسبناک و بد بو،تغییر شکل ظاهر بینی که در موارد شدید رخ داده بینی به علت فرو نشستن نیمه پایینی نمایی مشابه زین اسب پیدا می کند.گاهی سوراخ کوچک بوده ،تنها علامت بیمار سوت کشیدن هنگام تنفس است.
درمان ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... روی نواحی تکیه گاهی بدن ، حین نشستن وخوابیدن و بدنبال آن قطع خونرسانی محل تحمل فشار و مرگ بافت موضع بروز میکنند.
زخم پای دیابتی که به دنبال نوروپاتی دیابتی و ازبینرفتن حس درد ، درقسمت های ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390