-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
جوان ماندن و یا حتی حفظ کردن احساس جوانی در چهره و ظاهر، یکی از اولویت های تمام مردم در جوامع مختلف است و به همین دلیل این روزها استفاده از لوازم آرایشی ضد پیری و مکمل هایی که بتوانند پروسه پیری را به ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... اول پس از جراحی به همراه داشته باشد (تا 5/4 کیلوگرم) و به دنبال آن LSG و LAGB قرار دارند. مشخص نیست که آیا تفاوت درازمدت قابل توجهی از نظر کاهش یا حفظ وزن میان بیماران وجود دارد یا خیر (جدول 8). مقالات ...
جمعه, 14 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
سلامت نیوز: شما نباید سردی هوا را بهانه ای برای کاهش فعالیت بدنی خود در فصل زمستان بدانید. شما می توانید با تدابیری هوشمندانه، فعالیت بدنی خود را در این فصل سرد حفظ نمایید. ورزش در زمستان ممکن است در فصل ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... در فرآیند های فیزیولوژیکی که جهت حفظ تعادل در آب سطوح مختلف پوست انجام می گیرند همکاری می کنند. لیپیدهای موجود در لایه اپیدرم (خارجی) پوست نقش لایه محافظتی را ایفا می نمایند. در اثر تماس مستقیم و دایم ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... کند و تعادل طبیعی سیستم کنترل کننده ی قند خون بر هم می خورد. همیشه سعی کنید قند خون تان در شرایطی پایدار حفظ شود و نگذارید قند خون دچار نوسانات شدید شود. برای این کار باید در فواصل غذایی، حتماً از میان ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... شود سلول پیر می شود . بر عکس اگر فعالیت تلومرازی ( همان آنزیمی که تلومرهای ته رشته کروموزومی تولید می کند ) زیاد باشد ، آن وقت است که تلومر هم بیشتر حفظ می شود و به دنبال آن هم پیری سلول به تاخیر می افتد ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... ایفا میکند. به طوری که مصرف 10 ـ 5 گرم پنیر بعد از هر وعدهی غذایی در حفظ سلامتی مینای دندان موثر است.
4 ـ پروتئین موجود در شیر گاو بسیار با ارزش است و باعث تقویت سیستم ایمنی، محکم ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... چاق خواهید شد.
زیربنای هر رژیم کاهش وزن، حفظ تعادل، تنوع، کفایت در رژیم غذایی و انجام فعالیت بدنی منظم است.6
روزانه 10-12 لیوان آب بنوشید.7
غذا را به آهستگی ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... با توجه به بروز سریعتر پاسخ درمانی قابل مشاهده و همچنین هزینه مناسب و عدم صرف وقت زیاد از سوی بیمار میتواند با پذیرش درمانی بهتری از طرف بیماران همراه بوده و در حفظ کیفیت زندگی مناسب و کاهش فشارهای روانی ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
بهترین خوراکیها برای زیبایی
آیا میتوان با تغییر رژیم غذایی موجب حفظ سلامت پوست خود شده و جوانی خود را تضمین نمود؟ به نظر شما چه میوههایی چنین اثراتی دارند و علت آن چیست؟
با ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... نمی کنند بلکه صرفا باعث برطرف شدن علائم می شوند.در صورتی که تغذیه سالم ،کنترل وزن و ورزش در ایجاد و حفظ تعادل هورمونی نقش اساسی دارد. منبع ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... هستند و برای حفظ تعادل هورمونی مورد نیازند. عقیمی در مردان و زنان در ارتباط با کمبود ویتامینE است، چون با کمبود این ویتامین بافت های تولید مثلی تخریب ...
برای افزایش احتمال باروری، باید کلیه مواد ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... پیشگیری از خشکی پوست هم موثر باشد.
استفاده از مرطوب کننده های ملایم جهت حفظ آب اپیدرم و پیشگیری از بروز خارش و اگزما
کاهش مصرف مواد آرایشی و معطر تا آثار منفی آلاینده ها بر روی پوست ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... بزرگ است بدلیل محدود بودن مخاط قابل انتقال با حفظ خونرسانی کافی ،احتمال دارد سوراخ کاملا بسته نشود. منبع ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
بسیارى از زنانى که پیش از حاملگى فعال بودهاند، تمایل دارند این روند را در سراسر حاملگى هم حفظ کنند. لذا بیشتر به پزشکان مربوطه مراجعه مىکنند تا در مورد ورزش در حین حاملگى و پس از زایمان توصیههائى ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... در ارتباط با سرطان پستان به بحث زیبایی و حفظ تناسب اندام آنها برمیگردد.پزشکان ایرانی تقریبا از حدود 20 سال پیش در عمل جراحی سرطان سینه قادر به حفظ سینهها هستند.ضمن اینکه استفاده از پروتزهای سینه میتواند ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... که لاک ناخن ٥ تا ٧ روز حفظ شود و سپس پاک گردد و حداقل دو روز بعد مجددا به کار رود تا ناخن زمانکافی برای بازیافتن قوام خود را داشته باشد.
برآمدگیهای روی ناخن
برآمدگیهای ظریفی که در طول ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... های شوک داخل قلبی از مرگ ناگهانی پیشگیری شود.
مصرف داروهای قلبی و کنترل چربی خون و کنترل فشا رخون وکاهش وزن وافزایش تحرک فیزیکی و حفظ وزن ایده ال و تر ک سیگار و چکاب منظم قلبی میتواند ریسک ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
Ergoclip کلیپ ارگونومی : یکی از مهمترین مسائل در حفظ سلامت کارکنان در محیطهای کاری , تطابق بهینه شرایط کاری به صورت ذاتا ایمن میباشد. آشنایی با تکنیکها و فنون اثر بخشی اصول ارگونومی نتنها باعث حفظ سلامت ...
پنجشنبه, 13 بهمن 1390
-
مجموعه:
اخبار/پزشکی
... را باد کنید(درست مثل مواقعی که گونهها را مثل بادکنک باد میکنیم). همین حالت را حفظ کنید و تا ۱۰ بشمارید. حالا این حالت بادکنکی را به گونه چپ منتقل کنید و تا ۱۰ بشمارید و بعد از آن هم به لب پایین و باز ...
دوشنبه, 10 بهمن 1390